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Instructorado Pilates Reformer Módulo I

INSTRUCTORADO DE PILATES
REFORMER . MÓDULO I

ORIENTADO PARA ALUMNOS DEL INTERIOR

De forma PRESENCIAL

MÓDULO I

$1500

Medios de pago
  • Duración

  • Inicio

  • Inscripción

Personalmente en nuestro gimnasio: 
Bmé Mitre 1428 - Paso del Rey.[Ver Mapa]
o a través del BOTÓN DE PAGO que se encuentra en la parte superior.
  • Programa

El instructorado se divide en 3 modulos

En cada módulo se ve un nivel de los trabajos de pilates reformer, 1 taller especial y 2 patologias.

MÓDULO I: nivel I de reformer, columna,hernias discales, taller de pilates on roller.

MÓDULO II:

SERIE DE CAJÓN: Brazos en barra, Abdominales en box, Tirando de las cintas, Masaje abdominal.

SERIE DEL CÍRCULO: Puente, Semicírculo, círculo.

SERIE DEL TIBURÓN: Masaje corto columna, Masaje largo columna, Tiburón.

SERIE DEL ELEFANTE: Estiramiento de rodilla, Semi tabla, tabla, elefante.

TABLA DE SALTO: Tabla "T", Serie de flexibilidad.

PATOLOGÍA: Osteoporósis, Fibromialgia.

TALLER: RingFlex.

MÓDULO III: nivel III de reformer. El árbol, El potro, La serpiente, El desmonte, El desafió, La estrella, El perro, Danza cosaca, Tendón stretch avanzado, Trabajos coreograficos.