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Pilates Funcional Barre

PILATES FITNESS FUSION

DESTA TÉCNICA ESTÁ DISEÑADA PARA PROFESIONALES DEL FITNESS Y PILATES.

  • Características

Se trata de combinaciones eficaces para lograr un objetivo parejo y completo sobre una placa de madera que simula en muchos aspectos al reformer. Sobre esta base se dispone una placa de fibra para trabajar los deslizamientos que convierten a la clase en una eficaz forma de trabajar ejercicios aeróbicos y anaeróbicos con trabajos de fuerza, resistencia, equilibrio, control.

  • Duración

Próximamente comunicaremos la duración de la actividad.
  • Inicio

Próximamente comunicaremos la fecha de inicio de la actividad.
  • Programa


La clase posee 2 bloques de trabajos FUNDAMENTALES

  • Aeróbico/cardio
  • Fuerza/flexibilidad/coordinación/equilibrio, básicamente utilizando la técnica de pilates.
  • Inscripción

Personalmente en nuestro gimnasio:  Bmé Mitre 1428 - Paso del Rey.
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