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CARTELERA

  • NOTICIA: Próximamente

    A la brevedad los seguiremos informando, sobre las novedades del gym.
  • PROMOCIÓN: asistencia nutricional

    Sacando cualquier pase dentro del gimnasio + $30 tenes asistencia nutricional durante todo el mes!!!
  • NOTICIA: CRIOLIPOLISIS: EL FRIO QUE ELIMINA LA GRASA

    Elimina la grasa localizada con FRIO A CERO GRADOS (Vientre/Glúteos/Torso/Caderas) *Destruye las células grasas y los adipocitos *Elimina la grasa sin dañar el resto de tejidos *MUY EFECTIVO. Solo 1 a 3 sesiones *Totalmente indoloro
  • NOTICIA: instructorado de pilates reformer

    Orientado para alumnos del interior. Modulo I: 27 y 28 de Agosto Modulo II: 22 y 23 de octubre Modulo III: 17 y 18 de diciembre
  • PROMOCIÓN: 10 SESIONES DE THERMOLIPOLISIS $850

    TRATAMIENTO REDUCTOR
  • PROMOCIÓN: 10 SESIONES DE VACUMTERAPIA $800

    TRATAMIENTO CONTRA LA CELULITIS
  • PROMOCIÓN: 10 SESIONES DE CAVITACION $1200

    TRATAMIENTO REDUCTOR Y CONTRA CELULITIS
  • PROMOCIÓN: 10 SESIONES DE ELECTRODOS $500

    TONIFICADOR
  • PROMOCIÓN: LIMPIEZA EXPRESS + MASCARA COLAGENO + DRENAJE $150

    CUIDA TU PIEL!!!
  • PROMOCIÓN: RADIOFRECUENCIA FACIAL $220

    PARA QUE ESTES SIEMPRE DIVINA!!
  • PROMOCIÓN: 10 SESIONES DE THERMOLIPOLISIS + ELECTRODOS $900

    TRATAMIENTO REDUCTOR
  • PROMOCIÓN: 10 SESIONES DE VACUMTERAPIA + ELECTRODOS $1000

    ANTICELULITIS!!
  • PROMOCIÓN: DEPILACION DEFINITIVA IPL $400

    AXILA + CAVADO COMPLETO
  • PROMOCIÓN: BLACKHEAD MASK $250

    Mascara PEEL-OFF - DESOBSTRUYE POROS - ABSORBE LA GRASITUD - ILUMINA LA PIEL - ELIMINA TOXINAS

CAPACITACIÓN VIRTUAL

NOSOTROS

Nosotros
En el año 1991 terminé de cursar el profesorado de Educación física en las Heras, por ese entonces tenía una idea de lo que quería, pero no sabía exactamente por donde iba a empezar. Me fui de vacaciones a Brasil y cuando regresé mis padres habían acondicionado un lugar en mi casa para que empiece con los primeros pasos hacia un gimnasio, lejos de pensar que ocurriría años después el 5 de mayo de 1992 comencé mi primer clase de fitness con 5 alumnas, mis primeras y entrañables 5 alumnas las cuales aún 3 siguen siendo parte de mi vida y  profesión. Ese año en diciembre tenía 120 alumnas a las que tenía que repartir en 7 clases diarias para que el reducido espacio permita poder cumplir con todas. Comencé a transitar por este mundo de las capacitaciones para poder perfeccionarme en el área del fitness (aeróbica-localizada-step-latino-etc. etc.) Por aquel entonces total fitness en Belgrano era el lugar ideal, ahí conocí a quienes más tarde serían pioneros en esta industria, adrian viola-adrian andreani-cristian blum-clarita cabañas y tantos otros. Al año siguiente me casé y 3 años después pude construir un gimnasio más grande y fue ahí donde supe que ésta era mi verdadera vocación además de mi familia. Entonces decidí perfeccionarme en aeróbica  e hice una capacitación en aeróbica de competición donde además de ésta disciplina perfeccioné el step y logré el titulo de jueza nacional el cual nunca puse en práctica porque lo mío es el contacto con la gente de mi pueblo, con la tan famosa doña rosa que no te abandona aunque llueva con granizo. Por muchos años seguí realizando perfeccionamientos que hicieron creativas y divertidas mis clases (latino-merengue-chachachá--step-slide-spinning-boxtrainning-localtrainning-streching-aeróbica), ya con ayuda de profes que colaboraban dando clases porque sola no podía. En el año 2001 comenzó el auge de Pilates y por curiosidad de mis alumnas  realicé la capacitación Pilates reformer en el instituto Quantum  de Alicia Ackerman y fue desde entonces que me enamoré de este método, luego de pasar por varias técnicas corporales, descubrí las bondades que posee, encontré en Pilates una síntesis de lo mejor de cada fuente de las que el Pilates se nutre: Danza, Yoga, Gimnasia y Kinesiología. Entonces, seguí con Pilates mat, accesorios, especializaciones (osteoporosis-Fibromialgia, columna, etc.), tuve la posibilidad de viajar a EE.UU y poder importar material que perfeccionó mis conocimientos y aumentó el trabajo que podía brindar. Después de 4 años de arduo aprendizaje e investigación logré componer un profesorado de Pilates único en este país, con el compromiso y seriedad que éste método requiere. El alumno se capacita tanto en mat como en reformer de forma completa incluyendo un conocimiento profundo en patologías (artrosis-osteoporosis-columna-etc.). Trato de dejar algo de todo lo que ésta profesión me dio y nada mejor que verlo reflejado en mis alumnas ahora profesoras, verlas con un orgullo inexplicable a objetivos logrados. Participo de congresos internacionales que me dan la tranquilidad y seguridad que voy por buen camino y me dejan enseñanzas únicas. En el año 2008 comencé con un nuevo desafío pendiente hacía varios años, LA SALA DE ESTÉTICA, decidí construir 3 gabinetes en un sector del gimnasio y probar suerte con esto que era lo que a mis alumnas les faltaba, completar un lugar donde poder hacer actividad física y relajarse con un buen tratamiento estético. Hoy contamos con 7 gabinetes, un completo y surtido abanico de aparatología desde electrodos hasta IPL laser. Más no puedo pedir…solo agradecer a tanta gente, personal del gimnasio, profesores, esteticistas, que confiaron en mí durante tantos años, sobre todo a la gente que año a año nos sigue, y tiene fe que todo lo que hacemos es para esta gran familia - Gymlorena “estética y salud”.

STAFF

  • Lorena Rivas

    Directora

  • ALICIA BAILON

    Esteticista / Masoterapeuta

  • RAÚL   MELLA

    Prof. de Spinning, Localizada, Aero Trump, X55, Fight Do

  • MELISA YBAÑEZ

    Instructora de aerobica

  • MARTA   RUIZ

    Esteticista, Reflexologa, Cosmetologa.

  • EVANGELINA IBEAS

    Instructora de Musculación y Pilates

  • MARIELA ZARATE

    Instructora de Pilates